Bewegungskurse in kleinen Gruppen
zum Beispiel:
-Konditionstraining
-Wirbelsäulengymnastik
-Funktionstraining
-allgemeines Athletiktraining für
bestimmte Sportarten
Einzeltraining
Einzeltherapie
Erstellung individueller Trainingspläne
Therapeutisches Klettern
-Auch für Anfänger
-1-3 Teilnehmer
Workshops zum Beispiel:
-Faszientraining
-Beckenbodentraining aus ganzheit-
licher Sicht
-Alles für die Füße
-Funktionelles Training für die Bauch-
muskeln
-Kurse und Beratung zur betrieblichen
Gesundheitsförderung
-Vorträge zu gesundheitssportlichen
Themen
-Bewegte Minipausen
-Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn:
Beratung und Selbsthilfeübungen
- Bewegungskurse in kleinen Gruppen
zum Beispiel: -Konditionstraining -Wirbelsäulengymnastik -Funktionstraining -allgemeines Athletiktraining für bestimmte
Sportarten
- Bewegungskurse in kleinen Gruppen
zum Beispiel:
-Konditionstraining
-Wirbelsäulengymnastik
-Funktionstraining
-allgemeines Athletiktraining für bestimmte
Sportarten
- Einzeltraining
- Einzeltherapie
- Erstellung individueller Trainingspläne
- Einzeltraining
- Einzeltherapie
- Erstellung individueller Trainingspläne
-Auch für Anfänger
-1-3 Teilnehmer
-Auch für Anfänger
-1-3 Teilnehmer
-Faszientraining
-Beckenbodentraining aus ganzheitlicher Sicht
-Alles für die Füße
-Funktionelles Training für die Bauchmuskeln
zum Beispiel:
-Faszientraining
-Beckenbodentraining aus ganzheitlicher Sicht
-Alles für die Füße
-Funktionelles Training für die Bauchmuskeln
- Kurse und Beratung zur betrieblichen Gesundheits- förderung
- Vorträge zu gesundheitssportlichen Themen
- Bewegte Minipausen
- Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn: Beratung und Selbsthilfeübungen